注意！助听器随便戴可能影响听力

老年性耳聋是指随着年龄增长而听力逐渐减退的现象，通常表现为双侧缓慢进行性对称性听力下降，以高频听力下降为主，多出现在60岁以上。因为听力下降为缓慢的进行性加重，开始常不被注意。随着高频听力的下降，对语言分辨能力有所影响，所以许多老年性耳聋患者尽管听力基本正常，但是不能理解讲话的内容，常需要别人重复，需要说话者提高声音与之交谈。而且在嘈杂的环境中，对语言的理解能力更差。部分老年性耳聋患者可以伴有耳鸣。

简单地说，如果老年人出现与别人说话时经常说“听不见，说大声点”，扯开嗓门喊叫，答非所问，或是说电视声音太小了、听不见等，要警惕老年性耳聋的发生，尽早到正规医院接受诊治。

老年性耳聋的治疗

发生老年性耳聋是人体衰老的一种自然现象。目前，尚未发现可逆转这种现象的有效办法，只能通过早期发现，通过一些治疗手段来提高患者的部分听力或减慢其耳聋进展的速度。

药物治疗：包括扩血管、提高内耳微循环、神经营养与保护、具有安神补心功效的药物以及具有活血、化瘀、开气等功效的中成药。

助听器选配：对于大多数老年性耳聋患者来说，发现听力下降时已经属于中度听力损失情况，当药物治疗效果不佳时，需要配戴助听器帮助提高听力。但是许多患者不愿意接受佩戴助听器，认为戴了助听器就是残疾人，还认为助听器越戴听力下降越明显，其实，这都是对助听器的认识误区。

助听器与拐杖、眼镜一样，都是辅助人们更方便地工作与生活的工具。佩戴助听器有很多优点，听得清了，可以解决与他人交流沟通的问题，可以保护听力和辅助耳鸣的治疗。

选择佩戴一款合适的助听器，不仅能够改善沟通，提高生活质量，而且还能延缓耳聋的进展，甚至间接延缓大脑功能的退化。

但是需要注意的是，助听器是一种声音放大装置，用于帮助由于听力损失而引起语言交流困难者，使用助听器的条件是患者必须有残留听力。

患者要考虑自己的年龄、耳聋的原因、使用的环境和经济状况，选择适合自己的助听器。如果双耳听力都有问题，一定要双耳佩戴助听器。

就像配眼镜前要先验光一样，配助听器前一定要先检查听力，根据听力检查的结果去选择助听器才能准确。

另外，选配助听器一定要到正规的机构，千万不要随便买一台就戴，否则助听器不但不能补偿听力，反而还会损伤原有的听力。佩戴助听器后，每天都要佩戴，并多与他人交流，多说多听。

就像我们要适应眼镜和义齿一样，对助听器也存在一个适应过程。刚戴助听器要先在安静环境中，听一些含义比较单纯的声音，例如钟表的滴答声、自来水龙头的流水声等；一段时间后再练习听自己的说话声，逐渐过渡到听几个人在一起时的谈话声，听收音机和电视机发出的声音；最后才能到环境复杂的公共场所去。

如果没有这个适应过程，一开始就到声音嘈杂的环境中去，被放大的大量的复杂声音进入耳内，会感到十分刺耳，容易失去对助听器的信任和佩戴的信心。

人工耳蜗植入：对于改善双耳重度或极重度感音神经性聋（平均听阈大于80dBHL），依靠助听器不能进行正常听觉言语交流的患者生活有很大的帮助。在美国、澳大利亚、瑞士等国家，人工耳蜗植入的主要人群就是老年耳聋患者。

四招延缓耳背

导致老年耳聋的原因很多，除了遗传性因素，与高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病，生活中烟酒过度与不良的饮食习惯也有一定关系。另外，长期处于噪声环境，以及使用一些耳毒性药物也容易发生耳聋。

老年人在生活中坚持以下四点可以延缓耳背的到来：

在安静环境中运动，保持心情放松和愉快。选择安静的环境进行锻炼，比如多到公园或者郊外慢跑、散步、打太极拳等，可以通过促进全身血液循环，达到改善内耳血液供应的目的。

多朗诵，多交谈。坚持每日发声读报，能延缓语言中枢退化。多与周围人交谈，也能起到锻炼听力的作用。

饮食均衡。多食用富含锌、铁、钙等的食物，如虾皮、小鱼干等海产品，有利于扩张微血管，改善内耳的血液供应，还要多吃蔬果，尤其多吃胡萝卜，及时补充维生素A、D、E，可有效防止听力减退。

切实做好耳朵的护理。不要随便挖耳朵，也不要长期使用耳塞听音乐（每次不要超过30分钟），游泳带耳塞，乘飞机起降时做吞咽动作以保护咽鼓管功能等